Petua Buang Toksin dalam Badan

Toksin dalam tubuh badan kita terjadi akibat pencemaran. Antaranya ialah pencemaran makanan akibat dari bahan kimia  seperti racun perosak, racun serangga dan baja kimia dalam aktiviti pertanian . Kesihatan manusia  menjadi teruk apabila mengambil makanan yang mengandungi banyak bahan pengawet, perasa tiruan, bahan tambahan dan sebagainya. Inilah antara sebabnya  terjadi pelbagai penyakit seperti  barah, migrain dan sebagainya.


Malangnya, tidak ramai terfikir untuk melakukan pembuangan toksin dalam badan . Bayangkan jika seseorang yang tidak pernah membuang toksin sejak lahir sehingga umurnya mencecah 40 tahun, bermakna macam -macam racun yang terkumpul dalam badan akhirnya. Jika sistem semulajadi tubuhnya tidak mampu membuang toksin tersebut ia akan membuat seseorang itu akan mengalami  sakit gout, gatal-gatal, kulit menjadi kusam  dan sebagainya  lagi.
  
Toksin terdapat pada seluruh organ manusia, dimana sebahagian besarnya terhasil apabila sisa makanan yang tidak dicerna sepenuhnya, pemakanan ubat-ubatan kimia, MEROKOK dan sebagainya.  Antara penyingkiran toksin secara semulajadi adalah perkumuhan seperti pembuangan air besar yang berlaku sekali sehari bagi yang normal .Selain itu toksin juga akan dikeluarkan  melalui peluh   hasil dari aktiviti bersukan. Toksin yang tidak dikeluarkan secara semulajadi itu akan diserap semula oleh badan.


Kenapa Perlu Membuang Toksin?
Kehidupan seharian kini sentiasa terdedah dengan beribu jenis toksin dan kimia yang berbahaya. Bahan-bahan ini boleh didapati didalam makanan, udara yang disedut ataupun didalam pil-pil untuk perubatan. Toksin ini semakin lama semakin membesar dan memberi tekanan kepada organ badan kita. Mereka ini menyerap tenaga dalaman dan fokus dan menyebabkan kita jatuh sakit, menghadapi masalah berat, sukar untuk tidur, keguguran rambut dan banyak lagi kesan-kesan buruk.  Dengan mengurangkan jumlah toksin di dalam tubuh badan akan menyebabkan tubuh badan semakin sihat dan kuat.


Tips buang toksin dalam badan

Pemakanan
Elak pengambilan makanan yang terlalu pedas & terlalu berminyak. Elak juga mengambil makanan yang mengandungi bahan kimia seperti pengawet, pewarna & perasa tiruan, antibiotik serta racun perosak yang turut mempengaruhi toksin.

Senaman

Tubuh badan meningkat dengan mendadak & perut buncit disebabkan oleh toksin yang terkumpul lama di dalam tubuh. Ada baiknya mengamalkan senaman untuk mengurangkan toksin melalui penghasilan peluh setiap hari. Kaedah sauna juga membantu dalam mengeluarkan toksin yang berlebihan.


Rawatan
Pengambilan ubat-ubatan adakalanya berkesan, namun lebih baik diambil atas saranan doktor. Begitu juga dengan rawatan merendam kaki di dalam air hidro, kaedah menampal koyok di tapak kaki mahupun melalui kaedah rendam kaki di dalam kolam ikan.Walau bagaimanapun,  sebelum melakukan rawatan, lebih baik bertanyakan pada doktor. 

Petua
Membuang toksin dengan secara semula jadi lebih baik melalui pengambilan ulam-ulaman. Perbanyakkan mengambil sayur-sayuran dan buah-buahan. Apa kata korang cuba sendiri resipi jus buang toksin nie? Sediakan dua biji epal, satu batang saderi, lobak & halia. Kisar semuanya & minum. Ia membantu mencuci usus tanpa merasa sakit mahupun kurang selesa.


Kalau rasa cam malas-malas sgt boleh jugak mencuba Herb lax Shaklee. Herblax Shaklee didatangkan dengan kombinasi herba yang telah digunakan secara tradisional untuk melegakan sembelit dan meningkatkan proses pencernaan secara lawas.*Bagi menangani kesulitan membuang air besar, Herblax yang lembut boleh membantu.

Sifat Herblax yang menggalakkan tindakan pembersihan yang lembut terbukti kesesuaiannya secara klinikal untuk digunakan oleh tubuh kita untuk jangka masa panjang.

Ia tergolong dalam kategori julab yang lembut dan sesuai untuk kegunaan sekali sekala bagi meyingkirkan toksin dari usus.

Ia juga membantu usus kita lebih aktif untuk gerakan peristalsis. Peristalsis adalah pergerakan kembang kuncup otot secara beritma untuk menolak makanan sepanjang salur pencernaan. Gerakan peristalsis yang baik membantu proses perkumuhan kita berjalan dengan lebih lancar



* Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit*
JOM SIHAT & CANTIK BERSAMA SHAKLEE!!


Sila hubungi saya utk sebarang pertanyaan dan pesanan:

Wan Norhayati bt Wan Tahir
♥ Shaklee Independent Distributor [ ID No : 866292 ]
♥ Contact No | WhatsApp :012 6704659
♥ Emel : wanyatie82@gmail.com
♥ Laman web: mommycun.blogspot.com

Vitamin dan Supplemen untuk Ibu Hamil

Bekalan tambahan (suplemen) vitamin wanita hamil dinamakan Prenatal Vitamin. Supplemen ini boleh didapati dalam bentuk pil/ tablets dan juga kapsul. Vitamin dan suplemen untuk ibu hamil membekalkan nutrien yang perlukan oleh badan anda untuk mengekalkan kesihatan yang optimum sepanjang kehamilan. Anda boleh mendapatkan vitamin melalui makanan seperti buah-buahan, sayuran, susu, daging, ikan dan sebagainya.

Ia mungkin sukar untuk sesetengah orang untuk mendapat vitamin dan mineral yang mencukupi dalam pemakanan harian mereka terutamanya ibu hamil. Oleh itu, multi vitamin dan supplemen untuk ibu hamil dirumuskan khas yang mengandungi pelbagai vitamin dan mineral, asid folik, besi, kalsium dan DHA adalah amat penting untuk keperluan seharian ibu hamil.


Kenapa ibu hamil perlu ambil prenatal vitamin?


Ibu mengandung digalakkan untuk mengambil prenatal vitamin kerana :- 

  • dapat mengurangkan risiko kecacatan ketika hamil-
  • mengurangkan kelahiran pramatang & kekurangan berat ketika lahir- 
  • membantu ibu kekal sihat dan memberi kekuatan kepada ibu sepanjang tempoh kehamilan.
  • mengurangkan risiko kekurangan nutrisi bagi ibu yang mengalami loya, muntah dan tak selera makan di awal kehamilan.

Malangnya ramai wanita yang tidak menyedari perkara ini dan seterusnya tidak mendapatkan bekalan nutrisi yang mencukupi  kerana tidak mengetahui bahawa mereka perlu berkongsi nutrien dengan bayi yang berada di dalam rahim yang sangat memerlukan vitamin dan mineral tambahan.

Apakah Vitamin dan Supplemen Yang Penting Untuk Kesihatan Ibu Hamil?

Antara suplemen vitamin penting bagi ibu mengandung :
  1. Iro- utk pembentukan sel darah merah yang bawa oksigen ke seluruh badan. *makanan seperti ikan, daging merah dan hati mengurangkan penyerapan iron dalam tubuh, begitu juga kalsium seprti susu, keju dan produk tenusu lainnya. Ambil suplemen iron sejam sebelum atau 2 jam selepas jika makan makanan tersebut.
  2. Folic Acid - utk perkembangan fizikal dan saraf bayi di awal kehamilan. Folic acid boleh diamalkan dari sebelum mengandung lagi.
  3. Kalsium - untuk kesihatan tulang, gigi dan gusi ibu. Ibu mengandung cenderung untuk sakit pinggang dan kejang kaki jika kekurangan kalsium. Ibu mengandung perlukan 1000mg kalsium sehari.
  4. Omega 3 - penting untuk perkembangan otak, sistem saraf dan penglihatan yang baik. Ikan adalah sumber omega terbaik, terutamanya ikan salmon. Tapi hati2, ada ikan yang diracuni merkuri akibat pencemaran laut.



Vitamin Shaklee Untuk Ibu Mengandung :
    set hamil shaklee
  1. Vitalea - multivitamin dengan iron, mengandungi 30 nutrisi harian lengkap, 12 vitamin dan 7 mineral penting yg disarankan oleh RDA.
  2. B Complex - lengkap dengan 8 keluarga B termasuk folic acid
  3. Ostematrix - tablet kalsium dengan magnesium, fosforus, vitamin D, zinc, kuprum, manganes dan boron. Suplemen kalsium perlu datang dgn pakej lengkap tersebut untuk mengelakkan endapan sesetengah mineral. *magnesium dalam Ostematrix juga membantu melembutkan najis, jadi mengurangkan risiko sembelit pada ibu hamil.
  4. Omega Guard - sumber omega 3 terbaik dari minyak ikan tulen. Mula pada trimester ke 2 (bulan ke 4 kehamilan).

Sangat digalakkan untuk add on:
  1. Vitamin C 
  2. ESP

Walau bagaimanapun, pengambilan prenatal vitamin bukan jaminan tiada sebarang risiko kehamilan. Kita berbalik kepada kuasa Yang Esa, kita hanya berusaha Allah jua yang menentukan.




* Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit*
JOM SIHAT & CANTIK BERSAMA SHAKLEE!!


Sila hubungi saya utk sebarang pertanyaan dan pesanan:

Wan Norhayati bt Wan Tahir
♥ Shaklee Independent Distributor [ ID No : 866292 ]
♥ Contact No | WhatsApp :012 6704659
♥ Emel : wanyatie82@gmail.com
♥ Laman web: mommycun.blogspot.com