Cadangan Vitamin Ibu Hamil

Pengambilan vitamin amat penting ketika hamil bagi memastikan ibu dan anak mendapatkan nutrisi yang optimum dan membantu tumbesaran bayi yang lebih sihat.
JOM LIHAT VITAMIN YG SESUAI UNTUK IBU HAMIL!!

Jenis Vitamin
Fungsi/Kebaikan Vitamin
B Complex
Sangat unik kerana telah dilengkapi dengan asid folik dan juga 8kumpulan B. asid folik sangat penting untuk pembinaan tulang dan mengelakkan kecacatan pada janin, mengurangkan risiko kecacatan saraf pada bayi khususnya “spina bifida”. Ibu hamil memerlukan sekurang-kurangnya 400mg asid folik setiap hari. Sangat penting untuk mengamalkan pengambilan asid folik ini 3bln sebelum hamil sehinggalah tempoh awal mengandung. Ini kerana masalah saraf dan neuro ini boleh berlaku seawal minggu pertama janin terbentuk
Vitamin C
Melindungi sel penting dalam pembinaan kolagen dalam membina dan menguatkan sel-sel tisu dalam badan dan juga sangat penting untuk gusi dan gigi yang sihat. Ianya juga membantu dalam penghadaman zat di samping Vitamin C meningkatkan taraf sistem pertahanan tubuh. 1 biji vitamin C bersamaan dengan 7 biji oren. Mampukah kita nak makan 7 biji oren sehari? Selain itu vitamin C juga dapat membantu mempertingkatkan kadar serapan zat besi yang sangat penting untuk pembentukan hemoglobin yang membawa oksigen dalam darah.
Vitalea Iron Formula
Vita-Lea adalah multivitamin jadi ibu tidak perlu mengambil obimin lagi. Di dalamnya kaya dengan iron (zat besi) di mana jika ibu ada masalah masalah pitam atau mudah pening ataupun masalah anemia. Anemia ini berbahaya kepada anak dan ibu ketika bersalin kelak. Oleh itu, pengambilan multivitamin amat penting semasa mengandung.
Ostematrix (Kalsium Magnesium)
Ibu mengandung memerlukan kalsium sebanyak 1000-1300mg setiap hari. Ostematrix ini mengandungi kalsium, magnesium dan vitamin D. Kiranya 3 in 1 la..Setiap 1 biji OsteMatrix mengandungi 250mg kalsium. Magnesium berfungsi untuk membantu menggabungkan kalsium ke dalam tulang serta menguatkannya. Vitamin D merangsang penyerapan kalsium. Kalsium sangat penting untuk pembinaan sel, pertumbuhan gigi dan pembentukan tulang bayi. Tidak mengandungi lemak berbanding bagi ibu yang hanya bergantung dengan produk tenusu. Kalsium penting untuk darah membeku dengan sempurna. Membaiki rangsangan urat saraf, mengelakkan kekejangan otot terutama bagi ibu mengandung serta kalsium juga penting untuk menstabilkan denyutan jantung dan tekanan darah tinggi.Sekiranya ibu mengandung kekuranan kalsium ia akan menjejaskan pertumbuhan bayi dan turut menyebabkan penyusutan jisim tulang dan berlakunya kerosakan gigi kepada ibu itu sendiri. Ini kerana apabila kalsium untuk bayi tidak mencukupi maka badan ibu dengan sendirinya menarik kalsium dari tulang ibu untuk membantu menguatkan bayi dan kesannya ibu mungkin terdedah kepada risiko mendapat osteoporosis di usia tua.
Energizing Soy Protein
Sangat penting untuk membina dan memperbaharui se-sel tisu, hormon dan enzim di dalam tubuh. Sangat diperlukan oleh wanita yang mengandung dan menyusukan anak. Penting untuk pembentukan kuku, rambut dan kulit. Protein yang berkualiti sangat membantu pertumbuhan yang baik. Ianya juga dikatakan kunci untuk melawan penyakit. ESP juga memberi ibu tenaga di mana bagi mereka yang mengalami morning sickness yang agak teruk. Ia juga memelihara dan mengelakkan janin menjadi cacat. Selain itu, protein ini juga membantu membekalkan asid amino yang bertindak membentuk otot dan organ bayi. Keperluan protein sewaktu mengandung perlulah mencukupi bagi membantu pertumbuhan plasenta, uterus, penghasilan susu dan untuk membantu aliran darah ibu yang bertambah. Keperluan protein ini semakin penting ketika memasuki trimester ke 3 bagi membantu memaksimumkan pertumbuhan fetus.

Omega Guard
Ianya sangat penting dalam membantu pembentukan otak bayi dari peringkat awal pembentukan. Mengandungi DHA yang sangat penting untuk otak. DHA dan EPA dari Omega nie penting untuk pembentukan otak dan mata baby. Untuk ibu pula, ia membantu mengawal paras kolesterol dalam badan

Hubungi saya untuk cadangan supplemen yang sesuai untuk anda..
sms/ whatsapp 012-6704659

Cadangan Vitamin untuk Ibu Menyusu

berikut adalah vitamin yang sesuai untuk ibu-ibu menyusu dan amat membantu dalam menjayakan penyusuan susu ibu.. Insya Allah

Jenis Vitamin
Fungsi/Kebaikan Vitamin
Vitalea/ Multivitamin dengan formula Zat Besi
Sangat perlu demi memastikan tubuh menerima zat dan vitamin yang penting untuk memastikan kesihatan diri yang optimum.
B Complex
Lengkap dengan 8 kumpulan B yang diperlukan oleh tubuh badan demi membantu tubuh lebih bertenaga, otak lebih focus dan emosi yang stabil, ceria dan gembira
Vitamin C
Bertindak sebagai antioksidan dan meningkatkan system imunisasi badan
Alfalfa
Raja segala tumbuhan, membantu meningkatkan imunisasi, mengandungi kalsium dan bagi ibu-ibu yang menyusu ia sangat membantu MEMPERCEPATKAN PENGHASILAN SUSU.
Ostematrix
Komposisi vitamin yang tinggi di dalam susu ibu adalah kalsium.  Kalsium penting untuk membina darah, membina tulang, gigi dan saraf manusia. Bagi ibu-ibu yang menyusu, pengambilan kalsium tidak boleh dipandang ringan. Sekiranya ibu-ibu tidak mengamalkan pengambilan kalsium, penghasilan susu ibu akan mengambil kalsium yang sedia ada di dalam badan. Jika berterusan dan si ibu tidak mengambil kalsium boleh menyebabkan risiko osteoporosis, rasa sengal kaki dan tulang belakang, mudah letih dan lesu serta menampakkan garisan tua.

Pengambilan sumber kalsium tidak boleh dipandang ringan. Ada sesetengah ibu yang mengalami kekurangan pengeluaran susu apabila menstrual (period), ini disebabkan kekurangan kalsium di dalam darah yang kritikal di saat badan menyingkirkan darah kotor.

Selain itu, kelebihan kalsium Shaklee adalah:
Ø  Membantu mengekalkan tekanan darah yang normal
Ø  Membantu dalam pengecutan dan otot dan pelancaran saraf
Ø  Menolong mengurangkan symptom-simptom senggugut seperti kembung, kekejangan, retensi air, mudah meradang dan kemurungan.
Energizing Soy Protein (ESP)
Komposisi utama susu ibu adalah protein. Protein adalah makanan sel. Sel perlukan protein drp makanan berkhasiat yang diambil.
Fungsi protein :
Ø  Mengekalkan pertumbuhan normal dan pemeliharaan tisu
Ø  Mengawalatur keseimbangan bendalir badan
Ø  Pembinaan hormone, enzim dan antibodi memerlukan protein
Ø  Membantu mengawal keseimbangan asid bes untuk mengangkut nutrient dan sumber tenaga

Protein adalah sangat sensitive. Ia wujud pada suhu badan kita dan akan termusnah pada suhu tinggi. So apabila kita memasak sumber protein seperti ikan,ayam pada suhu tingi, hakikatnya protein tersebut telah musnah.